Закрыть ... [X]

Компот Из Яблок И Груш



Компот Из Яблок И Груш

Витамины в банке: компот из яблок и груш на зиму

От качества используемых фруктов зависят вкусовые качества напитка и его цвет. Для приготовления рекомендуется использовать спелые, неповрежденные плоды. Наиболее традиционными фруктами для приготовления компотов являются яблоки, груши, сливы и вишни. В зависимости от используемых ингредиентов получаем различные вкусовые и полезные качества напитка при выходе. Помимо всего прочего, компот с минимальным содержание сахара является низкокалорийным продуктом, а люди, соблюдающие диету, вполне могут себе позволить употребление данного напитка.

Компот из груш и яблок, простой рецепт

  • воды – 3 литра,
  • фрукты (яблоки и груши) – по 0,5 кг,
  • сахар – 135 грамм.

Рассмотрим, как варить компот из яблок и груш.

Если вы хотите получить максимально прозрачный компот из свежих яблок и груш, чтобы мякоть не разваривалась, фрукты необходимо варить целиком, не разрезая.

С этой целью можно брать фрукты небольшого размера. В этом случае консервированные фрукты в дальнейшем можно применять в приготовлении различных десертов.

Яблоки – источник незаменимых витаминов групп В, А и С, которые помогают поддержать иммунную систему в зимнюю пору и период межсезонья. Кроме того, они содержат дубильные вещества и кислоты, нормализирующие работу пищеварительной системы.

Компот из яблок и груш: рецепт (с добавлением цедры апельсина или лимона)

Чтобы приготовить следующий рецепт напитка из свежих яблок и груш, возьмите 2,3 литра воды, по 450 грамм спелых груш и яблок, 115 грамм сахара, цедру одного цитрусового. Такой ингредиент, как корица, является необязательным и добавляются по вкусу.

Чтобы яблоки не потемнели, перед варкой нужно сбрызнуть их водой с лимонной кислотой.

Цедру нарезать в виде спирали при помощи специального ножа.

Для консервации залейте компот в банки (простерилизованные) и закатайте крышкой.

Корица укрепляет состояние сосудов и сердечной мышцы, помогает бороться в период эпидемий с простудными заболеваниями, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Компот из яблок, груш и сливы на зиму (ассорти)

  • фрукты – приблизительно по 1 килограмму яблок, груш и слив,
  • воды возьмите около 3-х литров, для более насыщенного вкуса можно меньше,
  • сахар – чуть меньше стакана.

Для сохранения максимального количества полезных витаминов компоты из яблок груш и сливы на зиму следует доводить до слабого кипения и продолжать уваривать на медленном огне не более пяти минут.

Можно заменить медом добавление сахара, что также усилит полезные свойства напитка.

Помимо компотов из яблок и груш на зиму и прочих фруктов ценным аналогом, как по вкусу, так и по содержанию полезных микроэлементов, является компот из сухофруктов (узвар). Полезность узвара зависит от составляющих, из которых он приготовлен. Обычно для его приготовления используют сушеные яблоки, груши, чернослив, иногда добавляют изюм.

Есть несколько способов приготовления узвара. Первый способ – это запаривание сухофруктов. При этом предварительно вымоченные сухофрукты заливают кипятком и настаивают под крышкой несколько часов. При втором способе сухофрукты, опять-таки предварительно вымоченные, заливают водой и доводят до кипения.

В полезности компотов нет сомнений. Однако стоит помнить, что компот из яблок и груш на зиму, особенно кислых сортов, с осторожностью следует употреблять людям, страдающим повышенной кислотностью желудка. Диабетикам для снижения калорийности напитка компоты лучше варить без сахара.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Компот Из Яблок И Груш (59 картинок)


Компот Из Яблок И Груш
Компот Из Яблок И Груш

Компот Из Яблок И Груш в 2019 году
Компот Из Яблок И Груш в 2019 году

Компот Из Яблок И Груш рекомендации
Фильм Шазам 2019 | трейлеры, дата, актеры и сюжет

Компот Из Яблок И Груш картинки
Компот Из Яблок И Груш картинки

Компот Из Яблок И Груш новые фото
Компот Из Яблок И Груш новое фото

Компот Из Яблок И Груш изоражения
Картинки с наступающим 2019 годом. Скачать большую галерею бесплатно изображения

Компот Из Яблок И Груш
Экзомарс 2019 | Последние новости миссии - Компот Из Яблок И Груш видео

Смотреть Компот Из Яблок И Груш видео
Обсуждение по теме: Компот Из Яблок И Груш, kompot-iz-yablok-i-grush/



Похожие статьи

Гадания на новый год, быстрые предсказания, Новый год - 2019
Как нарисовать новогоднюю игрушку карандашом
Подарки на НГ 2019 | Год 2019
ВПР по математике 4 класс 2019 года: подготовка
Модные сапоги осень-зима 2019-2020: фото, новинки, женские
Гороскоп на ноябрь 2019 Телец женщина, мужчина
Шампиньоны Рецепты На Мангале
Букет из конфет своими руками, лучший мастер-класс!
Песни на 8 марта для детей
Острый салат с шампиньонами
Майские праздники 2019 : календарь выходных. Как отдыхаем на майские праздники 2019?
Погода в Новый год 2019 в Москве. Прогноз погоды
Март, 2019 | Год 2019 - Part 2
Поздравления с Рождеством 2019: в стихах и прозе красивые



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ