Закрыть ... [X]

Салат нежный – 10 рецептов приготовления



Салат Нежный Рецепты

Рубрика “Нежность”

Салат «Нежность» – классический рецепт приготовления

Слоеный салат «Нежность» — это то, что вы обязаны попробовать. Вариантов приготовления данного блюда много,…

Салат «Нежность» с креветками и ананасом – лучшие рецепты

Салат французская нежность из креветок с ананасами получается безумно вкусным, легким и очень праздничным. Отличный вариант,…

Лучшая подборка рецептов, как приготовить салат «Нежность» с ветчиной

Ветчина добавляется в состав очень многих блюд, в том числе и в салат нежность с…

Рецепт салата «Нежность» с крабовыми палочками

Слоеный салат нежность с крабовыми палочками полностью оправдывает свое название, благодаря удивительному вкусу. За счет того,…

Салат «Нежность» – как приготовить с курицей и грибами

Куриный салат нежность с грибами имеет очень приятный вкус, как и салат нежность со свеклой…

Рецепт салата «Нежность» с курицей и черносливом

Салат нежность с курицей и черносливом отличается особой воздушностью, а также приятным, сладковатым привкусом. Для…

Как приготовить салат «Нежность» с курицей для торжества

Салат «Нежность» с сыром и курицей, где главный продукт – отварное филе, всегда будет в…

Салат «Нежность» с рыбой – необычное сочетание на вашем столе

Сегодня мы поговорим о нежном салате с рыбой. Да, он так и называется – салат…

Обычно, самый вкусный салат «Нежность» или другое блюдо получается неожиданно вкусным, если в него положить совсем малое количество ингредиентов. Происходит небольшое смешение вкусов, от этого каждый продукт ясно чувствуется по отдельности, но в то же время, отдает свой вкус в общую копилку. Поэтому, если блюдо очень простое, быстро готовится, не заставляет делать большие траты на продукты, это еще не значит, что в итоге получится не очень вкусно.

К таким кушаньям как раз относится салат «Нежность». Он состоит из малого количества продуктов, которые практически всегда есть у запасливой хозяйки в холодильнике. Готовится салат до неприличия быстро, что позволяет убить двух зайцев одновременно: не устать у плиты, готовя что-то сложное, и накормить большую и голодную компанию очень быстро.

Блюдо полностью подтверждает свое название, так как оно на вкус просто нежнейшее, благодаря ингредиентам, входящим в состав рецепта. Результат обрадует многих, поэтому можно готовить данное яство на праздник, а также просто, ежедневно, например, к ужину, чтобы порадовать своих любимых. Необходимо всего лишь взять по рецепту положенное количество сырья, подготовить его нужным образом, смешать воедино и угощать любимых.

Несмотря на то, что салат является очень простым, он достаточно сытный, так как основным ингредиентом является мясо курицы. За счет этого калорийность блюда растет, поэтому он хорошо сбалансирован по пищевой ценности. Но не стоит бояться, что употребление салата испортит фигуру, раз он не относится к числу легких и полностью овощных. Сочетание продуктов такое, что используются только полезные продукты, которые необходимо употреблять человеку, следящему за правильностью своего питания. Единственный минус всего кушанья полностью – это заправка, она, как и у всех салатов, на основе майонеза. Но это легко можно поправить, заменив ее на что-то более полезное, например, на обезжиренную сметану или классический йогурт. Данный шаг поможет избавиться от вредного для организма продукта, а также увеличить пользу потребляемого блюда. Также можно предложить сделать домашний майонез, который получается очень вкусным, совсем непохожим на тот, что продают в магазинах. Однако это займет определенное количество времени, и уже не получится приготовить «Нежность» так быстро. Поэтому, когда стоит выбор, какое блюдо приготовить из холодных закусок, можно смело выбирать полезный, насыщенный витаминами и минеральными веществами, салат «Нежность».

Классические ингредиенты:

К классическим ингредиентам относится совсем небольшое количество продуктов, которые при смешивании создают прекрасный тандем, и он будет по вкусу любому. Плюс этого блюда состоит в том, что готовить его можно как слоями, так и, перемешивая все составляющие, вкус от этого не поменяется.

  • Курица,
  • Морковь,
  • Сыр твердого сорта,
  • Дольки чеснока,
  • Яйца курицы,
  • Майонез,
  • Соль.

Дополнительные ингредиенты:

Дополнительного сырья огромное множество, можно смело дополнять всем известный салат, который от разнообразия ингредиентов совсем изменит свой вкус и внешний вид, однако не станет от этого хуже, приобретет новые вкусовые оттенки, но также останется очень нежным.

  • Грибы,
  • Чернослив,
  • Лук репчатый,
  • Лук зеленый,
  • Зелень укропа и петрушки,
  • Огурец свежий,
  • Сметана,
  • Орехи грецкие, очищенные,
  • Яблоко,
  • Крабовые палочки,
  • Кукуруза маринованная,
  • Ветчина,
  • Колбаса копченая,
  • Капуста белокочанная,
  • Картошка,
  • Сыр плавленый,
  • Рис,
  • Томаты,
  • Колбаса вареная,
  • Горошек консервированный,
  • Лимон,
  • Апельсин,
  • Семга,
  • Креветки,
  • Авокадо,
  • Кальмары,
  • Ананасы консервированные,
  • Маслины,
  • Тунец,
  • Сельдерей.

Готовим салат нежность

Пошаговое приготовление заключается в предварительной подготовке продуктов, кулинарной и тепловой обработке, а потом правильно нарезке и заправке салата. Все последовательные действия очень посты, с ними справится даже тот, кто недавно начал постигать азы кулинарии.

  1. Куриное мясо промыть под проточной водой, отделить от шкурки, которую не нужно отваривать вместе с мясом, положить в кипящую воду. В ней уже должны находиться соль и пряные специи. После того, как пройдет около 40 минут, мясо будет готово, его нужно остудить и порезать на кусочки ножом или разобрать на мелкие волокна руками.
  2. Морковь промыть, отварить в кожуре до готового состояния, затем, после остывания, очистить ее и натереть на терке с крупными отверстиями.
  3. Куриные яйца промыть от загрязнений, так как вместе со скорлупой в пищу могут попасть болезнетворные бактерии, опасные для здоровья. Отварить их вкрутую, остудить с помощью холодной воды, а потом порубить ножом очень мелко.
  4. Сыр измельчить через протирочное устройство с крупными отверстиями. Для этого как раз подойдет отлично твердый сорт сыра.
  5. Чеснок очистить от кожуры, пропустить через пресс для чеснока, добавить его в майонез, специально подготовленный для заправки салата.
  6. Смешать в салатнике все продукты, добавить пикантный майонез с чесноком, посолить, хорошенько перемешать.

Калорийность

Калорийность данного блюда невелика, и если откорректировать заправку более полезной, можно с легкостью употреблять данное кушанье даже во время диеты. К тому же, насыщенность белками в большей степени, делает необходимой для употребления эту пищу, так как организму ежедневно необходимо положенное количество белков. Поэтому стоит употреблять данное блюдо предпочтительнее на ужин, чтобы прием пищи пошел только в пользу. В 100 граммах порции имеется 170 ккал, белков – 11 г, углеводов – 3 г, жиров – 9 г.

Когда хочется попробовать чего-то вкусного, но нет времени и желания долго стоять у плиты, на помощь приходят вот такие прекрасные рецепты, как данный салат «Нежность», который выручит в ситуации, когда нужно быстро накрыть на стол, накормит большую компанию, заменит надоевшую пищу, напоминающую обыденный день. Когда на столе будет находиться такое вкусное кушанье, любой обычный прием пищи превратится в праздник.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Салат нежный – 10 рецептов приготовления (48 фотографий)


Салат нежный – 10 рецептов приготовления
Салат нежный – 10 рецептов приготовления

Салат нежный – 10 рецептов приготовления в 2019 году
Салат нежный – 10 рецептов приготовления в 2019 году

Салат нежный – 10 рецептов приготовления рекомендации
Топ идей - чем украсить платье на новый год 2019

Салат нежный – 10 рецептов приготовления картинки
Салат нежный – 10 рецептов приготовления картинки

Салат нежный – 10 рецептов приготовления новые фото
Салат нежный – 10 рецептов приготовления новейшие фото

Салат нежный – 10 рецептов приготовления изоражения
Чистый четверг в 2019 году какого числа изображения

Салат нежный – 10 рецептов приготовления
Салат из листьев одуванчика рецепт - Салат нежный – 10 рецептов приготовления видео

Смотреть Салат нежный – 10 рецептов приготовления видео
Обсуждение по теме: Салат нежный – 10 рецептов приготовления, salat-nezhnyy-10-receptov-prigotovleniya/



Похожие статьи

Салат с креветками и киви
Красивые женские стрижки на короткие волосы 2019-2020 после 40 лет: фото
Благовещение в 2019 году, дата, когда отмечают в 2019 году
Кризис в 2019 году прогнозы для России
Новый Lexus LC500h 2019 - фото, характеристика, цена, обзор
Сценка на пасху
Букет из конфет своими руками, лучший мастер-класс!
Лига Чемпионов УЕФА 2019 | Команды, расписание, прогнозы
Подарки на Новый год 2019 с конфетами
Мистические истории. Порча на тыкву
Новогодние тосты для друзей
Салат из вареных молок
Рецепт салата из корня сельдерея
Мероприятия на 12 июня 2019 года День России



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ